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Milchshake mit Joghurt

Milchshake mit Joghurt

Beverage

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
7.5
Protein
28.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.2 mg 4%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 23.6 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 235.8 mg 18%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

61.0%
16.2%
22.8%
Fett: 42 cal (22.8%)
Protein: 30 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 113 cal (61.0%)

About Milchshake mit Joghurt

Milchshake Mit Joghurt ist eine köstliche und erfrischende Mischung aus cremigem Joghurt, frischen Früchten und einem Schuss Milch, die einen glatten und verwöhnenden Genuss kreiert. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, kombiniert dieses herrliche Getränk die Reichhaltigkeit von Joghurt mit der Süße von Früchten wie Erdbeeren, Mangos oder Bananen. Vollgepackt mit probiotischen Kulturen, Vitaminen und Mineralstoffen, bietet er einen gesunden Schub für Ihren Tag, während er weniger Fett als herkömmliche Milchshakes enthält. Ideal als Snack oder Dessert ist Milchshake Mit Joghurt ein schuldfreier Genuss, den Sie jederzeit genießen können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.