1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5 mg | 1% | |
| Natrium | 103 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 100 mcg | 500% | |
| Calcium | 299 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 382.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettarme Milch
Magermilch ist ein nahrhaftes Milchprodukt, das hergestellt wird, indem der Rahm von Vollmilch entfernt wird, was zu einer fettärmeren Version führt, die wichtige Nährstoffe enthält. Es ist reich an den Vitaminen A und D und bietet eine gute Calciumquelle, während der Kalorien- und Fettgehalt signifikant reduziert wird. Ursprünglich aus traditionellen Milchverarbeitungsmethoden in Europa stammend, ist Magermilch vielseitig verwendbar und kann in verschiedensten Küchen, von cremigen Suppen bis hin zu Smoothies und Backwaren, eingesetzt werden. Genießen Sie den vollen Geschmack ohne Schuldgefühle - perfekt für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten.
