1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Milchreis Kheer
Milch Reis Kheer ist ein köstliches indisches Dessert aus cremiger Milch, aromatischem Reis und einem Hauch Zucker, oft verfeinert mit Kardamom und garniert mit Nüssen und Rosinen. Dieser traditionelle Leckerbissen, der aus der indischen Küche stammt, ist während Festen und besonderen Anlässen beliebt. Reich an Calcium und Kohlenhydraten, bietet es eine tröstliche Energie-Option. Obwohl es süße Gelüste stillt, sollte es aufgrund seines Zuckergehalts in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich die Wärme und Fülle von Milch Reis Kheer, ein köstliches Symbol der Feier und Verbundenheit.
