1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Milchfischkopf
Milch Fischkopf ist eine aromatische Delikatesse aus der südostasiatischen Küche, die besonders auf den Philippinen und in Indonesien genossen wird. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es ein Kraftpaket an Nährstoffen, das die Herzgesundheit und kognitive Funktion fördert. Mit zartem Fleisch, das von einem reichen, herzhaften Brühe durchdrungen ist, wird es oft mit duftenden Kräutern und Gewürzen geköchelt, was ein tröstliches Gericht ergibt. Während es Ihren Gaumen köstlich befriedigt, bietet es auch essentielle Nährstoffe und ist somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Tauchen Sie ein in die herzhafte Güte von Milch Fischkopf – wo Tradition auf Gesundheit trifft!
