1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mailänder Auflauf
Milano-Gratin ist ein köstliches italienisches Gericht, das Schichten zarter Gemüse, cremiger Béchamelsauce und würzigem Käse kombiniert. Ursprünglich aus Norditalien stammend, präsentiert dieses tröstliche Gratin frische Zutaten wie Zucchini, Auberginen und Tomaten, die perfekt gebacken werden. Reich an Geschmack und dennoch voller Vitamine, bietet Milano-Gratin eine herzgesunde Option, wenn es in Maßen genossen wird. Die Mischung von Texturen – von der cremigen Sauce bis zum leicht knusprigen Belag – macht es zu einer befriedigenden Ergänzung jeder Mahlzeit, perfekt für gemütliche Familienessen und elegante Zusammenkünfte. Gönnen Sie sich den Geschmack Italiens mit Milano-Gratin!
