1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Milanesa carne
Milanesa Carne ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus Lateinamerika stammt und besonders in Ländern wie Argentinien und Mexiko beliebt ist. Es besteht aus einem zarten Rindfleischschnitt, der dünn geklopft und in Semmelbrösel paniert, dann perfekt angebraten wird. Diese knusprige, goldene Kruste harmoniert wunderbar mit frischen Belägen wie Avocado oder Salsa. Obwohl es auf Aromen setzt und Gelüste stillt, sollte es aufgrund des Frittierprozesses in Maßen genossen werden. Wenn jedoch mit einem Beilagensalat oder Gemüse serviert, kann Milanesa Carne eine köstliche Ergänzung zu einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Kosten Sie mit jedem Bissen die Essenz der lateinamerikanischen Küche!
