1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühstücks-Taco mit zerbröseltem Corn-Tortilla
Migas Frühstückstaco-Mais-Tortilla ist eine köstliche Fusion aus traditionellen mexikanischen Aromen und herzhaften Frühstücks-Standards. Eingewickelt in einer warmen, weichen Maistortilla, bietet sie Rühr- und Eierstücke gemischt mit frischen Tomaten, Zwiebeln und Jalapeños, die einen lebendigen Kick verleihen. Bestreut mit zerbröckelten Tortillachips für den perfekten Knusper, ist es ein zufriedener Start in den Tag. Dieses Gericht ist reich an Proteinen und voller Gemüse, was es zu einer nahrhaften Option macht, obwohl es einige Kalorien für ein herzhaftes Frühstück mit sich bringt. Erleben Sie den Komfort der klassischen mexikanischen Küche bei jedem Bissen!
