1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1181.1 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.1 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Miga Brot
Miga Brot ist ein köstliches traditionelles Brot aus Portugal, bekannt für seine leichte, luftige Textur und den leicht süßen Geschmack. Aus hochwertigem Weizenmehl, Wasser, Salz und Hefe hergestellt, eignet es sich perfekt für Sandwiches oder zum Toasten. Reich an Kohlenhydraten bietet es einen schnellen Energieschub und ist dabei fettarm. Die einfachen Zutaten von Miga Brot machen es zu einer gesunden Wahl für diejenigen, die eine leckere und dennoch nahrhafte Option suchen. Genießen Sie es frisch oder als Basis für Ihre Lieblingstoppings und genießen Sie mit jedem Biss ein Stück portugiesischer Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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