1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 41.7 mg | 13% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mie Ayam ist ein köstliches indonesisches Nudelgericht, das zarte, federnde Weizennudeln mit würzigem Hähnchen, reichhaltiger Sojasauce und einer Mischung frischer Gemüse krönt. Aus der chinesisch beeinflussten Küche stammend, vereint es traditionelle Aromen mit lokalen Zutaten. Oft mit einer Beilage Brühe serviert, bietet dieses Gericht eine befriedigende Kombination aus Eiweiß und Kohlenhydraten. Obwohl es reich an Natrium und Kalorien sein kann, macht die Wahl von magerem Hühnchen und das Beladen von Gemüse es zu einer schmackhaften, aber nahrhaften Option. Erleben Sie den lebendigen Geschmack von Mie Ayam und genießen Sie ein echtes kulinarisches Vergnügen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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