1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 4 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mikrowellen-Popcorn
Mikrowellen-Popcorn ist ein köstlich bequemer Snack, der ganze Körner Mais in flauschige, perfekte Popcorns in Minuten verwandelt. Ursprünglich aus Amerika stammend, war dieser klassische Leckerbissen ein Favorit für Filmabende und gemütliche Treffen. Oft in butterhaltigen verpackten Varianten verpackt, kann es sowohl herzhaft als auch süß sein und dabei jede Gelüste erfüllen. Obwohl es einen befriedigenden Crunch bietet und Ballaststoffe liefert, sollten Sie auf zusätzliches Natrium und Kalorien in einigen Geschmacksrichtungen achten. Genießen Sie es als schuldfreien Snack, indem Sie Luft-Pop-Optionen oder leicht gewürzte Versionen wählen, um die Vorzüge von Popcorn ohne zusätzliche Kalorien zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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