1 serving (50 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 71.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 946.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Micro Greens
Micro Greens sind winzige, nährstoffreiche Sämlinge, die direkt nach dem Keimen geerntet werden. Von lebendiger Rucola bis zum aromatischen Basilikum werden diese Greens in globalen Küchen gefeiert und verleihen Salaten, Sandwiches und Gourmet-Gerichten eine würzige Note. Reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien liefern Micro Greens konzentrierte Aromen und unterstützen gleichzeitig eine gesunde Ernährung. Aufgrund ihres geringen Kaloriengehalts sind sie eine ideale Ergänzung für kalorienbewusste Esser. Vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen bereichern Micro Greens Ihre Mahlzeiten und versorgen Ihren Körper mit Energie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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