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Waldorfsalat

Waldorfsalat

Salad

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
4.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 23.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

40.0%
6.0%
54.0%
Fett: 170 cal (54.0%)
Protein: 18 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (40.0%)

About Waldorfsalat

Mff Waldorf Salad ist ein klassisches Gericht, das knackige Äpfel, saftige Trauben, knusprige Walnüsse und lebendigen Sellerie kombiniert, alles in einer cremigen Dressing vermischt. Ursprünglich aus dem Waldorf-Astoria Hotel in New York City Ende des 19. Jahrhunderts stammend, vereint dieser Salat Texturen und Aromen auf wunderbare Weise. Mit seinen frischen Früchten und Nüssen ist er eine nahrhafte Option, reich an Vitaminen und gesunden Fetten, doch die cremige Dressing kann eine Note von Genuss hinzufügen. Perfekt als leichtes Mittagessen oder erfrischende Beilage, ist Mff Waldorf Salad eine köstliche Hommage an die amerikanische Küche, die Sie lieben werden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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