Mexische Gemüsemischung

Mexische Gemüsemischung

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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119.0
Kalorien
4.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 7.1 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.0%
15.3%
8.6%
Fett: 10 cal (8.6%)
Protein: 19 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (76.0%)

About Mexische Gemüsemischung

Mexikanisches Gemüsemix ist eine lebendige Mischung aus bunten Paprika, knackigem Zucchini, süßem Mais und zarten grünen Bohnen, die die lebhafte Essenz der mexikanischen Küche direkt auf Ihren Teller bringen. Perfekt für Pfannengerichte, Tacos oder Fajitas, verbessert diese Mischung nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch eine nährstoffreiche Power. Reich an Vitaminen A und C, ist es kalorienarm und ballaststoffreich, was es zu einer gesunden Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie den Geschmack Mexikos und ernähren Sie Ihren Körper mit diesem köstlichen und vielseitigen Gemüsemix!