1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mexikanische Spieße
Mexikanische Spieße sind ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht, das die Würze der traditionellen mexikanischen Küche zeigt. Hergestellt mit marinierten Stücken von zartem Hühnchen oder Rindfleisch, bunten Paprika, roten Zwiebeln und saftigen Kirschtomaten, sind diese Spieße vollgepackt mit Protein und wichtigen Vitaminen. Perfekt gegrillt, werden sie oft mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel und Chilipulver gewürzt, was jedem Bissen eine köstliche Würze verleiht. Die Kombination von frischem Gemüse verleiht nicht nur Crunch, sondern auch dem Gericht ein verbessertes Nährstoffprofil. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für ein festliches Beisammensein sind Mexikanische Spieße sowohl köstlich als auch eine gesündere Alternative zu schwereren Gerichten. Genießen Sie den Geschmack Mexikos in jedem Spieß!
