Mexikanisches Sandwich

Mexikanisches Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
23.5
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.2%
19.3%
32.5%
Fett: 158 cal (32.5%)
Protein: 94 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 235 cal (48.2%)

About Mexikanisches Sandwich

Mexikanisches Sandwich ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das das Beste der mexikanischen Küche vereint. Traditionell bekannt als Torta, besteht dieses Sandwich aus frischem Bolillo- oder Telera-Brot, gefüllt mit Zutaten wie saftigem Carne Asada, würziger Chorizo oder gegrilltem Hähnchen. Belegt mit frischer Avocado, würziger Salsa, knusprigem Salat und eingelegten Jalapeños, bietet jeder Bissen eine köstliche Explosion von Aromen. Während es mit seinen reichhaltigen Belägen verwöhnen kann, können Sie sich für mageres Fleisch und reichlich frisches Gemüse für eine gesündere Variante entscheiden. Egal, ob als herzhaftes Mittagessen oder als pikante Zwischenmahlzeit genossen, das Mexikanische Sandwich ist eine köstliche Möglichkeit, das Herz Mexikos in jedem Bissen zu erleben.