1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mexikanischer Salat
Mexikanischer Salat ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das die vielfältigen Aromen der mexikanischen Küche feiert. Er platzt vor frischen Zutaten und kombiniert knackigen Romanasalat, saftige Tomaten und würzige rote Zwiebeln, getoppt mit cremiger Avocado und knusprigen Tortilla-Streifen. Ein Hauch von Koriander und ein Spritzer Limetten-Dressing verleihen einen unwiderstehlichen Pep. Gespickt mit Vitaminen und Antioxidantien, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, vollgepackt mit Ballaststoffen und gesunden Fetten. Ob als Beilage oder leichtes Hauptgericht, der mexikanische Salat bringt einen Hauch von Mexiko auf Ihren Tisch und macht jeden Bissen zu einer Fiesta für Ihre Sinne!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
