mexikanischer Oregano

mexikanischer Oregano

Herb

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
23.8
Protein
166.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 166.7 g 60%
Ballaststoffe 95.2 g 340%
Zucker 0 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1190.5 mg 91%
Eisen 47.6 mg 264%
Kalium 1190.5 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.3%
9.8%
21.9%
Fett: 214 cal (21.9%)
Protein: 95 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 666 cal (68.3%)

About mexikanischer Oregano

Mexikanischer Oregano ist ein duftendes Kraut, das aus Mexiko und dem Südwesten der Vereinigten Staaten stammt. Es gehört zur Minzefamilie und verleiht verschiedensten Gerichten einen robusten, leicht zitrusartigen Geschmack, insbesondere in Tex-Mex- und traditioneller mexikanischer Küche. Reich an Antioxidantien ist mexikanischer Oregano bekannt für seine potenziellen entzündungshemmenden Eigenschaften und seine förderlichen Auswirkungen auf die Verdauung. Er ist die perfekte Ergänzung zu Salsas, Suppen und Marinaden, die Tiefe und Komplexität bieten und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden fördern. Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack von mexikanischem Oregano und veredeln Sie Ihre kulinarischen Kreationen!