Mexischer Fruchtsalat

Mexischer Fruchtsalat

Snack

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
141.2
Kalorien
1.2
Protein
35.3
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
141.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 29.4 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

93.3%
3.2%
3.6%
Fett: 5 cal (3.6%)
Protein: 4 cal (3.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (93.3%)

About Mexischer Fruchtsalat

Der mexikanische Fruchtsalat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das eine herrliche Mischung aus tropischen Früchten wie Mango, Ananas, Papaya und Jicama kombiniert, oft garniert mit einem Spritzer Limettensaft, Chilipulver und einer Prise Salz. Aus dem Herzen Mexikos stammend, präsentiert dieser bunte Salat die reichen kulinarischen Traditionen des Landes. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien ist es eine gesunde Wahl, re