1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 29.4 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Der mexikanische Fruchtsalat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das eine herrliche Mischung aus tropischen Früchten wie Mango, Ananas, Papaya und Jicama kombiniert, oft garniert mit einem Spritzer Limettensaft, Chilipulver und einer Prise Salz. Aus dem Herzen Mexikos stammend, präsentiert dieser bunte Salat die reichen kulinarischen Traditionen des Landes. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien ist es eine gesunde Wahl, re