1 serving (160 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
325.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.8 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 22.2 mg | 7% | |
| Natrium | 591.5 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.4 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 4.4 g | 15% | |
| Zucker | 8.9 g | ||
| Protein | 7.4 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 369.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mexikanischer Maisschalensalat
Der Mexikanische Maisbecher ist ein köstlicher Straßensnack, der die lebendigen Aromen Mexikos direkt auf Ihre Geschmacksknospen bringt. Dieser verwöhnende Snack besteht aus süßem Mais, überzogen mit cremiger Mayonnaise, würziger Limette und einem Hauch bröckeligem Cotija-Käse. Mit Chili-Pulver bestreut für den perfekten Kick ist es eine Mischung aus süß, herzhaft und würzig in jedem Bissen. Ursprünglich aus belebten mexikanischen Lebensmittelmärkten stammend, bietet dieses Gericht eine schnelle, befriedigende Option, die unterwegs genossen werden kann. Während er köstlich reich ist, bietet der Mais auch Ballaststoffe und wichtige Nährstoffe und ist somit eine unterhaltsame Ergänzung zu Ihrem Snack-Repertoire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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