1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mexikanische Chips und Salsa
Mikrowellengemüse ist eine bequeme und köstliche Möglichkeit, eine Vielzahl von lebendigen und nahrhaften Gemüsesorten direkt aus Ihrer Gefriertruhe zu genießen. Mit einer Vielzahl von bunten Optionen wie Brokkoli, Karotten und Paprika sind diese gefrorenen Delikatessen von globalen Küchen inspiriert und daher perfekt für jede Mahlzeit geeignet. Reich an essentiellen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen fördern sie Ihre Gesundheit, während sie kalorien- und fettarm sind. Außerdem in wenigen Minuten fertig zubereitet, damit Sie den frischen Geschmack vom Bauernhof stressfrei genießen können. Mikrowellengemüse ist der schnelle, schuldfreie Weg, um Ihrem Tisch einen Schub an Nährstoffen zu verleihen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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