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Mexisches Hühnchenbacken mit Reis

Mexisches Hühnchenbacken mit Reis

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
28.6%
25.7%
Fett: 84 cal (25.7%)
Protein: 94 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 150 cal (45.7%)

About Mexisches Hühnchenbacken mit Reis

Mexikanisches Hähnchenbackenreis ist ein schmackhaftes und herzhaftes Gericht, das zartes Hähnchen, gewürzten Reis und lebendige Gemüsesorten wie Paprika und Tomaten kombiniert. Inspiriert von der traditionellen mexikanischen Küche, ist es mit würzigen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Chili angereichert, um einen authentischen Twist zu erhalten. Diese Ein-Pfanne-Mahlzeit ist reich an Protein und Ballaststoffen und somit eine zufriedenstellende Wahl für ein nährstoffreiches Abendessen. Auch wenn er mit schmelzendem Käse oben drauf verwöhnt, können Sie ihn leicht gesünder machen, indem Sie braunen Reis verwenden und zusätzliches Gemüse hinzufügen. Genießen Sie mit jedem köstlichen Bissen einen Hauch von Mexiko!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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