1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.8 mg | 11% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mexikanische Rindersuppe
Mexikanische Rindfleischsuppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus der lebhaften Küche Mexikos stammt. Hergestellt aus zarten Rindfleischstücken, frischem Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und Mais, wird sie in einer reichen Brühe mit Gewürzen wie Knoblauch und Kreuzkümmel köchelt. Diese köstliche Suppe wärmt nicht nur die Seele, sondern liefert auch eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe. Obwohl sie tröstlich und befriedigend ist, genießen Sie sie in Maßen, da sie reich an Natrium sein kann. Perfekt für Familientreffen fängt dieses Gericht die Essenz der mexikanischen Hausmannskost ein und bringt Wärme und Tradition auf den Tisch.
