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Mexikanische Rindfleischschale

Mexikanische Rindfleischschale

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
Kalorien
23.6
Protein
30.4
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
371.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 5.4 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 50.7 mg 16%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 30.4 g 11%
Ballaststoffe 5.4 g 19%
Zucker 4.1 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 540.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.0%
25.6%
41.3%
Fett: 152 cal (41.3%)
Protein: 94 cal (25.6%)
Kohlenhydrate: 121 cal (33.0%)

About Mexikanische Rindfleischschale

Mexikanische Rindfleischschüssel ist ein buntes und herzhaftes Gericht, das die Aromen Mexikos direkt auf Ihren Tisch bringt. Sie umfasst zart gewürztes Hackfleisch, serviert über einer Basis aus lockerem braunem Reis oder Quinoa, garniert mit würzigen schwarzen Bohnen, frischem Pico de Gallo und cremiger Avocado. Diese Schüssel ist vollgepackt mit Eiweiß und Ballaststoffen, was sie zu einer befriedigenden Mahlzeit macht. Das bunte Gemüse liefert essentielle Vitamine, während die Kombination von Gewürzen ein köstliches Aroma bietet. Genießen Sie die kräftigen Geschmäcker der mexikanischen Küche, indem Sie es nahrhaft halten - perfekt für ein schnelles, geschmackvolles Mittag- oder Abendessen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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