1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mexikanische Bohnen und Fleisch
Mexikanische Bohnen und Fleisch ist ein lebhaftes Gericht, das die reichen Aromen der traditionellen mexikanischen Küche hervorhebt. Gefüllt mit herzhaften Zutaten wie zarten Bohnen, saftigen Fleischstücken und einem Gemisch aus Gewürzen, schafft es eine tröstliche und zufriedenstellende Mahlzeit. Dieses Gericht beinhaltet oft nährstoffreiche Elemente wie schwarze oder Pinto-Bohnen, die reich an Protein und Ballaststoffen sind und somit eine gesunde Wahl im Vergleich zu verarbeiteten Lebensmitteln darstellen. Genießen Sie es neben frischem Gemüse und einer Prise Limette, um die Aromen zu verbessern und eine erfrischende Note hinzuzufügen. Tauchen Sie ein in dieses köstliche kulinarische Erlebnis, das von Kultur durchdrungen ist und vor Geschmack strotzt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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