1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mexicali Quiche ist eine köstliche Fusion, die die lebendigen Aromen der Mexikanischen Küche mit der klassischen Französischen Quiche verbindet. Hergestellt mit einer flockigen Maismehlkruste, ist sie gefüllt mit frischen Eiern, cremigem Käse und einer Vielzahl von farbenfrohen Zutaten wie würzigen Jalapeños, süßen Paprika und würziger Salsa. Dieses herzhafte Gericht ist nicht nur reich an Protein, sondern bietet auch einen Schub an Ballaststoffen aus dem Gemüse. Obwohl es eine leckere Leckerei ist, kann es mit seiner käsig guten Qualität verwöhnt sein - ideal für einen Brunch oder ein herzhaftes Abendessen. Genießen Sie die kräftigen Aromen von Mexicali Quiche, bei denen jeder Bissen eine Feier der kulinarischen Kreativität ist!