1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.5 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Methi Thepla
Litti ist ein traditionelles indisches Gericht aus dem Herzen von Bihar. Es besteht aus runden, gefüllten Weizenbällen, gefüllt mit einer gewürzten Mischung aus geröstetem Kichererbsenmehl und aromatischen Kräutern. Nachdem sie goldbraun gebacken wurden, werden Litti oft mit Ghee und einer Beilage aus würzigem Chokha serviert, das aus pürierten Auberginen, Tomaten und Gewürzen besteht. Diese nahrhafte Mahlzeit ist nicht nur geschmackvoll, sondern enthält auch gesunde Zutaten, was es im Vergleich zu vielen frittierten Lebensmitteln zu einer gesünderen Option macht. Tauchen Sie ein in Litti für einen authentischen Geschmack der indischen Küche, der tröstlich und nahrhaft ist!
