1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Methi Reis
Methi Reis ist ein köstliches und aromatisches indisches Gericht, das aus duftendem Basmati-Reis, frischen Bockshornkleeblättern und einer Vielzahl von Gewürzen besteht. Dieses Gericht stammt aus dem Herzen der indischen Küche, wo die leicht bitteren Noten des Bockshornklees wunderbar mit den erdigen Aromen des Reis harmonieren. Methi Reis ist nicht nur eine leckere Wahl, sondern steckt auch voller gesundheitlicher Vorteile. Bockshornkleebätter sind für ihren hohen Nährwert bekannt und bieten Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die die Verdauung fördern und den Cholesterinspiegel senken können. Genießen Sie Methi Reis als nahrhafte Mahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch gesund ist!
