1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.7 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 1% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 0.3 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10 mg | 0% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 66.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mesclun-Mix
Mesclun Mix ist eine lebendige Mischung aus jungen, zarten Blattsalaten, stammend aus der Region Provence in Frankreich. Dieses köstliche Potpourri umfasst in der Regel Sorten wie Rucola, Frisée und Baby-Kale, die eine Reihe von Geschmacksrichtungen von pfeffrig bis leicht süß bieten. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist Mesclun kalorienarm und damit eine perfekte Wahl für einen gesunden Lebensstil. Ob in einem frischen Salat geworfen, als Bett für Ihre Lieblingsproteine verwendet oder in Sandwiches eingearbeitet, Mesclun Mix fügt jedem Gericht einen Hauch von Farbe und Nährstoffen hinzu. Genießen Sie den frischen, knackigen Geschmack dieses kulinarischen Klassikers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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