1 serving (30 grams) contains 116 calories, 2.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
Kalorien |
928.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 201.6 g | 73% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 194.4 g | ||
| Protein | 16.8 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 144 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Baiser ist ein luftiges Dessert, das hauptsächlich aus geschlagenem Eiweiß und Zucker besteht, oft gesüßt mit einem Hauch Vanille oder Zitronensaft. Seine Ursprünge lassen sich bis nach Europa zurückverfolgen, insbesondere in der französischen und italienischen Küche, wo es für seine zarte Textur und Süße gefeiert wird. Baiser kann als eigenständiger Genuss oder als Topping für Torten und Kuchen genossen werden. Während es von Natur aus fettarm ist, bedeutet sein hoher Zuckergehalt, dass Maßhalten für eine ausgewogene Ernährung wichtig ist. Egal, ob knusprig und fest oder weich und zäh, Baiser entzückt die Sinne mit seinem Schmelz-im-Mund-Charme.