1 serving (50 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52.0 g | 66% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.0 mg | 47% | |
| Natrium | 1892.7 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Merguez
Mergues sind geschmackvolle nordafrikanische Würste, die typischerweise aus einer Mischung von gehacktem Lamm- oder Rindfleisch und gewürzt mit kühnen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Harissa hergestellt werden. Traditionell in der marokkanischen Küche genossen, fügen diese würzigen Würstchen jedem Gericht eine Note hinzu. Obwohl sie reich an Protein sind, ist es wichtig, sie aufgrund ihres Fettgehalts in Maßen zu genießen. Mergues können gegrillt, angebraten oder zu Eintöpfen hinzugefügt werden, was sie zu einer vielseitigen und köstlichen Wahl für abenteuerlustige Esser macht, die neue Geschmacksrichtungen erkunden möchten.
