1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 20.6 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Melone
Melone ist eine lebendige und erfrischende Frucht, die die Sinne erfreut. Vollgepackt mit Feuchtigkeit, ist sie reich an den Vitaminen A und C, die die gesunde Haut fördern und das Immunsystem stärken. Ursprünglich aus warmen Klimazonen stammend, sind Melonen wie Wassermelone, Cantaloupe und Honigmelone weltweit in der Küche beliebt und verfeinern Salate, Smoothies und sogar herzhafte Gerichte. Kalorienarm und mit hohem Wassergehalt sind sie ein schuldfreier Snack, perfekt für heiße Sommertage. Gönnen Sie sich die Süße der Melone; Ihre Geschmacksknospen und Ihr Körper werden es Ihnen danken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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