1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.3 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 20.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Melonenfrucht
Melonenfrucht ist eine lebendige, durstlöschende Freude, bekannt für ihre saftige Süße und erfrischenden Geschmack. Mit Sorten wie Wassermelone, Cantaloupe und Honigmelone sind diese Früchte reich an hydratisierendem Wassergehalt, Vitaminen A und C und essenziellen Antioxidantien. Ursprünglich aus warmen Klimazonen stammend, sind Melonen zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen weltweit geworden und werden oft in Salaten, Desserts und Smoothies verwendet. Kalorienarm und fettfrei sind sie perfekt für guilt-free Snacking und bieten an heißen Sommertagen eine Boost der Hydratation. Genießen Sie die Melone als köstliche und gesunde Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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