1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginen Uccelletto
Melanzane Uccelletto ist ein lebhaftes italienisches Gericht mit zartem Auberginen, die langsam in einer reichen Tomatensauce mit aromatischem Knoblauch und frischem Basilikum geschmort werden. Ursprünglich aus dem Herzen der Toskana stammend, präsentiert dieses klassische Rezept die rustikalen Aromen der italienischen Küche. Reich an Antioxidantien aus der Aubergine und Lycopin aus den Tomaten ist es eine gesunde Wahl, kalorienarm und reich an Ballaststoffen. Ob als Beilage oder auf knusprigem Brot genossen, ist Melanzane Uccelletto eine köstliche Art, gesunde mediterrane Zutaten zu genießen.
