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Meghli

Meghli

Dessert

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
Kalorien
11.9
Protein
178.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 178.6 g 64%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 95.2 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.2%
5.5%
12.3%
Fett: 107 cal (12.3%)
Protein: 47 cal (5.5%)
Kohlenhydrate: 714 cal (82.2%)

About Meghli

Meghli ist ein traditioneller libanesischer Milchreispudding, der oft bei Feierlichkeiten und besonderen Anlässen genossen wird. Hergestellt aus einer reichen Mischung aus gewürztem Reis, Zucker und Wasser, ist er mit aromatischen Zutaten wie Zimt, Anis und Johannisbrot durchzogen. Mit einer Vielzahl von Nüssen und Kokosnuss belegt, erfreut Meghli nicht nur die Sinne, sondern ist auch ein Symbol für Gesundheit und Wohlstand, da er laktosefrei ist und mit nährenden Gewürzen angereichert ist. Mit seinem einzigartigen Geschmack und seiner schönen Textur fängt Meghli die Essenz der libanesischen Küche ein und bietet gleichzeitig einen warmen, beruhigenden Genuss.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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