1 serving (250 grams) contains 500 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.8 mg | 9% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.3 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 7.7 g | ||
| Protein | 11.5 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 192.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mee Goreng ist ein köstliches indonesisches Nudelgericht, das vor Geschmack und lebendigen Farben strotzt. Typischerweise mit gelben Nudeln zubereitet, enthält es eine herzhafte Mischung aus Zutaten wie Garnelen, Hühnchen oder Tofu, sowie Gemüse wie Kohl und Karotten. Abgerundet mit einer verlockenden Mischung aus Sojasauce, Chili-Paste und einem Spritzer Limette bietet dieses Gericht eine köstliche Balance aus süßen, würzigen und säuerlichen Noten. Während Mee Goreng aufgrund seiner reichen Soßen und gebratenen Komponenten üppig sein kann, kann es auch mit mehr Gemüse und magerem Fleisch für einen gesünderen Touch angepasst werden. Genießen Sie mit jedem zufriedenstellenden Bissen einen Hauch von Südostasien!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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