1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Feuchte Mie Goreng
Mee Goreng Basah ist ein köstliches indonesisches Pfannengericht, das in ganz Südostasien beliebt ist. Hergestellt mit dickem gelben Nudeln, wird es typischerweise mit einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Chili, Knoblauch und einer Vielzahl von Zutaten wie Garnelen, Hühnchen oder Tofu, zusammen mit frischem Gemüse wie Sojasprossen und Pak Choi, geworfen. Das Gericht ist für seine feuchte, aromatische Textur bekannt und ist eine perfekte Comfort-Food-Option. Obwohl es mit Protein und Vitaminen aus den Gemüsen gefüllt ist, ist es wichtig auf den Natriumgehalt der Sojasauce zu achten. Tauchen Sie ein in Mee Goreng Basah - ein kulinarisches Abenteuer, das sowohl zufriedenstellend als auch reich an Geschmack ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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