1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Medu Wada
Medu Wada ist ein köstlicher Snack aus der südindischen Küche und bekannt für seine knusprige äußere Hülle und das weiche, flauschige Innere. Hauptsächlich aus schwarzen Urdbohnen hergestellt, wird es oft mit Gewürzen, Kräutern und Curryblättern gewürzt. Tiefgekühlt bis zur goldenen Perfektion bietet Medu Wada einen herzhaften Geschmack, der unwiderstehlich ist. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesündere Wahl im Vergleich zu vielen frittierten Snacks, besonders wenn es mit Kokos-Chutney oder Sambar serviert wird. Ob zum Frühstück oder als leckerer Teezeit-Snack genossen, bringt Medu Wada einen lebendigen Hauch von Tradition auf Ihren Teller.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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