1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 160.0 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 150 mg | 11% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 1670.0 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Medjool-Dattel
Medjool-Datteln sind die Süßigkeiten der Natur, bekannt für ihr reiches, karamellartiges Aroma und ihre zähe Textur. Ursprünglich aus den sonnenverwöhnten Ländern Marokkos und des Nahen Ostens stammend, sind diese prallen Früchte vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen fördern sie die Verdauungsgesundheit, während ihre natürliche Süße sie zu einem perfekten Energieschub macht. Medjool-Datteln sind reich an Antioxidantien, Kalium und Magnesium, unterstützen die Herzgesundheit und regulieren den Blutdruck. Genießen Sie sie pur, mit Nüssen gefüllt oder zu Smoothies verarbeitet für einen köstlichen und gesunden Genuss, der Ihre Naschkatze belohnt, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
