1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 160.0 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 150 mg | 11% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 1670.0 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Medjool-Datteln
Medjool-Datteln sind die Süßigkeiten der Natur, vollgepackt mit reichem Geschmack und natürlicher Süße. Ursprünglich aus den sonnenverwöhnten Palmenhainen des Nahen Ostens, glänzen diese prallen, zähen Früchte mit einem karamellartigen Geschmack und sind sowohl in Desserts als auch in herzhaften Gerichten beliebt. Jede Dattel ist ein Kraftwerk der Ernährung, beladen mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien, einschließlich Kalium, Magnesium und Ballaststoffen, die die Herzgesundheit und die Verdauung unterstützen. Außerdem sind sie ein köstlicher Energieschub, perfekt für einen schnellen Snack oder als natürlicher Süßstoff in Rezepten. Gönnen Sie sich heute den gesunden Genuss von Medjool-Datteln!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
