1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 22.7 g | ||
| Protein | 1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 213.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mittelsüße Mango
Mittlere Süße Mango ist eine köstliche Frucht, die den perfekten Ausgleich zwischen Süße und Säure bietet. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, verfügt sie über ein lebhaft orangefarbenes Fruchtfleisch, das reich an Vitaminen A und C ist und mit Antioxidantien beladen ist. Diese saftige Mango wird oft in einer Vielzahl von Küchen verwendet, von erfrischenden Salsas bis hin zu köstlichen Smoothies. Mit ihren natürlichen Zuckern und Ballaststoffen ist die Mittlere Süße Mango nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Verdauung fördert und das Immunsystem stärkt. Genießen Sie die saftige Güte der Mittleren Süßen Mango – Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen danken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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