Mittlere Pasta

Mittlere Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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314
Kalorien
11.6
Protein
62
Kohlenhydrate
2.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
314
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.2 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 62 g 22%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 2.2 g
Protein 11.6 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 88 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.9%
14.8%
6.3%
Fett: 19 cal (6.3%)
Protein: 46 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 248 cal (78.9%)

About Mittlere Pasta

Die Medium Pasta ist eine entzückende Mischung aus Hartweizen und Wasser, die perfekt für einen befriedigenden Biss zubereitet wurde. Ursprünglich aus dem Herzen der italienischen Küche stammend, erfasst dieses vielseitige Grundnahrungsmittel die Essenz traditioneller Rezepte und passt sich den modernen Geschmacksrichtungen an. Reich an Kohlenhydraten bietet sie einen schnellen Energieschub und ist somit eine gute Wahl für jede Mahlzeit. In Kombination mit frischem Gemüse und magerem Eiweiß wird daraus ein gesundes, ausgewogenes Gericht. Genießen Sie es mit lebendigen Saucen oder in Olivenöl geschwenkt für eine leichtere Option. Medium Pasta verkörpert wirklich den Geist des gesunden, köstlichen Essens.