1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1360.0 mg | 59% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 176.0 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Medium Pandesal
Mittlere Pandesal ist ein köstliches philippinisches Brötchen, weich und leicht süß, perfekt für jede Tageszeit. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker und Hefe, ist es ein Grundnahrungsmittel in der philippinischen Küche. Diese Brötchen werden oft frisch aus dem Ofen genossen, mit einer goldenen Kruste, die Sie einlädt, hineinzubeißen. Obwohl sie köstlich tröstlich sind, können sie etwas mehr Kohlenhydrate enthalten, daher ist Maßhalten wichtig. Kombinieren Sie sie mit Butter, Käse oder Ihrem Lieblingsaufstrich für einen köstlichen Genuss, der einen Hauch der Philippinen an Ihren Tisch bringt.
