1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 4.6 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 492 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96.0 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 838.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mittlere Pommes sind köstliche, goldbraune Kartoffelscheiben, die perfekt zubereitet sind, um mit jedem Biss einen befriedigenden Knuspergenuss zu bieten. Ursprünglich aus der Fast-Food-Kultur stammend, sind diese leckeren Leckerbissen ein fester Bestandteil vieler Küchen auf der ganzen Welt. Obwohl traditionell frittiert, gibt es gesündere Versionen, die gebacken oder frittiert werden, um eine leichtere Option zu bieten. Genießen Sie sie als Beilage zu Ihrem Lieblingsburger oder alleine, getaucht in Ketchup oder Mayonnaise. Denken Sie daran, dass Maßhalten wichtig ist, da sie kalorien- und fettreich sein können. Genießen Sie sie mit Bedacht!