1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 392.9 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 385.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mittelgroße Eiweiße
Mediterraner Quinoa-Salat ist ein lebendiges und nahrhaftes Gericht, das vor Geschmack und Farbe strotzt. Hergestellt aus lockerem Quinoa, knackigen Gurken, reifen Tomaten, roten Zwiebeln und schwarzen Oliven verkörpert dieser Salat das Beste der mediterranen Küche. Mit frischer Petersilie und einem würzigen Zitronen-Olivenöl-Dressing vermengt, ist er nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage ist dieser Salat von Natur aus glutenfrei und vegan und damit eine hervorragende Wahl für alle, die gesund essen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack des Mittelmeers!
