1 serving (40 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 32.5 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 65 mg | 5% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 580 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Feige
Medium Getrocknete Feige ist eine entzückende, nährstoffreiche Frucht, die eine süße, kaufige Textur bietet. Ursprünglich aus den üppigen mediterranen Regionen stammend, sind diese Feigen reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien wie Kalium, Magnesium und Kalzium. Sie sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung und die Herzgesundheit fördern. Mit natürlichen Antioxidantien helfen Medium Getrocknete Feigen, oxidativen Stress zu bekämpfen und Entzündungen zu reduzieren. Genießen Sie sie als gesunden Snack, in Salaten oder gemixt in Smoothies und erleben Sie die köstliche Süße von Mutternatur, während Sie Ihren Körper verwöhnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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