1 serving (100 grams) contains 266 calories, 11.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 10.6 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 52.4 mg | 17% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 26.5 g | 53% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mittlere Dominos Pizza
Mittlere Eiklar sind eine vielseitige und nahrhafte Zutat, reich an Protein und essentiellen Aminosäuren. Sie stammen von frischen, hochwertigen Eiern und werden häufig in verschiedenen Küchen verwendet, von luftigen Omeletts bis hin zu luftigen Baiser. Wenig Kalorien und frei von Cholesterin sind mittlere Eiklar eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine gesunde Ernährung anstreben. Ob Sie sie zu einer souffléartigen Leckerei aufschlagen oder in Proteinshakes einarbeiten, sie bieten einen leichten, befriedigenden Schub, ohne die Fette, die in Eigelb enthalten sind. Perfekt für gesundheitsbewusstes Kochen sind mittlere Eiklar ein wesentliches Element in jeder Küche!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
