Mediterraner Dip

Mediterraner Dip

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
Kalorien
9.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
354.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 354.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

27.4%
11.0%
61.6%
Fett: 213 cal (61.6%)
Protein: 38 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (27.4%)

About Mediterraner Dip

Mediterraner Dip ist eine lebhafte und gesunde Mischung aus klassischen Zutaten, darunter cremiges Hummus, würziger Feta-Käse, zesty Oliven und frische Kräuter wie Petersilie und Dill. Verwurzelt in der mediterranen Küche, vereint dieser Aromendip die reichen Traditionen von Ländern wie Griechenland, Italien und der Türkei. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten ist er nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit. Perfekt zum Snacken oder als Vorspeise, wird der mediterrane Dip am besten mit knackigem Gemüse, warmem Pita oder knusprigen Crackern genossen. Tauchen Sie ein in einen Hauch des Mittelmeers, der so nahrhaft wie lecker ist!