1 serving (50 grams) contains 82 calories, 12.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
389.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 5.0 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 181.0 mg | 60% | |
| Natrium | 181.0 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.2 g | 122% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.7 mg | 4% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1057.9 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Medaillons vom Schwein
Medaillons vom Schwein sind zarte, mundgerechte Stücke vom Schweinelendenstück, fachmännisch gewürzt und perfekt gekocht. Ursprünglich aus klassischen kulinarischen Traditionen stammend, wird dieses Gericht in verschiedenen Küchen gefeiert, von italienischen bis zu asiatisch inspirierten Wok-Gerichten. Reich an Protein liefern diese Medaillons essentielle Nährstoffe und sind im Vergleich zu anderen Fleischstücken fettärmer. Ob sautiert, gegrillt oder gebacken, Medaillons vom Schwein sind vielseitig und ermöglichen gesunde Zubereitungen, die jede Mahlzeit bereichern. Genießen Sie sie mit buntem Gemüse oder Vollkorn für ein nahrhaftes und befriedigendes Gericht, das den Gaumen verwöhnt.
