1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Fleischkuchen mit Ketchup und Mayonnaise ist ein klassisches Comfort-Food, das Rinderhackfleisch, Semmelbrösel und eine Vielzahl von Gewürzen kombiniert, getoppt mit einer würzigen Mischung aus Ketchup und cremiger Mayonnaise. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, bietet dieses Gericht herzhafte Aromen und eine befriedigende Textur. Obwohl es reich an Protein ist und mit magerem Fleisch hergestellt werden kann, um sein Gesundheitsprofil zu verbessern, fügt die Kombination von Ketchup und Mayo Zucker und Fett hinzu, was es zu einem Genuss macht, der am besten in Maßen genossen wird. Erhöhe dein Abendessen-Erlebnis mit diesem leckeren und nostalgischen Favoriten!