1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischbällchen mit Sauce und Ricotta
Meatballs with Sauce and Ricotta sind ein köstliches italienisches Gericht, das das saftige, zarte Hackfleisch und Schweinefleisch mit Knoblauch, Petersilie und Parmesan gewürzt, dann in einer reichen, herzhaften Tomatensauce geschmort kombiniert. Mit cremiger Ricotta überbacken, bietet dieses Gericht eine zarte Textur, die im Mund zergeht. Während Fleischbällchen Protein und Eisen liefern, bietet die Tomatensauce Antioxidantien, obwohl das Gericht auch reich an Natrium sein kann. Perfekt über Pasta oder mit knusprigem Brot serviert, sind Meatballs with Sauce and Ricotta eine herzhafte Mahlzeit, die die Seele wärmt!
